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Dienstag, 11. März 2008
Am 24.05.2008 treffen sich die Triathleten in Oelde
herbordt, <
Leider sieht es im Moment schlecht aus, da der bereits ausgebucht ist. Man versucht mich allerdings über eine Warteliste rein zu bekommen.
Meiner erster Tri in 2008 wird in Oelde stattfinden.
Hier ein paar Details:
Die komplette Laufstrecke, wie auch die Wechselzone und das Schwimmen im beheizten Oelder Freibad finden im Oelder "Vier-Jahreszeiten-Park" statt.
"Landesgartenschau-Gelände 2001"
Das beheizte Freibad der Stadt Oelde befindet sich inmitten des Vierjahreszeitenpark's. Es wird auf allen sechs Bahnen gestartet. Die Beckenlänge beträgt 50m/Bahn. Der besondere Reiz des "alten" Freibades ist das "neue", moderne Edelstahlbecken.
Die Laufstrecke verläuft über breit geschotterte bzw. geteerte Wege. Der Rundkurs ist an manchen Stellen leicht wellig und wird je nach Streckenlänge ein oder zweimal durchlaufen. Die Laufstrecke findet Ihren besonderen Reiz in der sehr schönen Parkanlage.
Die Wechselzone und das Ziel befindet sich ebenfalls im Vierjahreszeitenpark. Der Bereich Wechselzone, Ziel, Verpflegung und Rahmenprogramm befinden sich auf einem großzügigen, flachen, ovalen Rasenplatz. Die Wechselzone wird abgesperrt, so daß sie nur für Starter zugänglich ist.
Der Radkurs ist für die Wettkampfdauer für den gesamten Straßenverkehr komplett gesperrt. Dabei werden wir durch das örtliche THW unterstützt. Die Wendepunktstrecke Richtung Stromberg ist leicht wellig, und bietet mit seiner langen breiten "Abfahrt" ein tolles Erlebnis.
Das sieht doch super aus.
Ich denke das ist der richtige Start in die Saison 2008.
Gottes Segen Euch allen.
Lars
Meiner erster Tri in 2008 wird in Oelde stattfinden.
Hier ein paar Details:
Die komplette Laufstrecke, wie auch die Wechselzone und das Schwimmen im beheizten Oelder Freibad finden im Oelder "Vier-Jahreszeiten-Park" statt.
"Landesgartenschau-Gelände 2001"
Das beheizte Freibad der Stadt Oelde befindet sich inmitten des Vierjahreszeitenpark's. Es wird auf allen sechs Bahnen gestartet. Die Beckenlänge beträgt 50m/Bahn. Der besondere Reiz des "alten" Freibades ist das "neue", moderne Edelstahlbecken.
Die Laufstrecke verläuft über breit geschotterte bzw. geteerte Wege. Der Rundkurs ist an manchen Stellen leicht wellig und wird je nach Streckenlänge ein oder zweimal durchlaufen. Die Laufstrecke findet Ihren besonderen Reiz in der sehr schönen Parkanlage.
Die Wechselzone und das Ziel befindet sich ebenfalls im Vierjahreszeitenpark. Der Bereich Wechselzone, Ziel, Verpflegung und Rahmenprogramm befinden sich auf einem großzügigen, flachen, ovalen Rasenplatz. Die Wechselzone wird abgesperrt, so daß sie nur für Starter zugänglich ist.
Der Radkurs ist für die Wettkampfdauer für den gesamten Straßenverkehr komplett gesperrt. Dabei werden wir durch das örtliche THW unterstützt. Die Wendepunktstrecke Richtung Stromberg ist leicht wellig, und bietet mit seiner langen breiten "Abfahrt" ein tolles Erlebnis.
Das sieht doch super aus.
Ich denke das ist der richtige Start in die Saison 2008.
Gottes Segen Euch allen.
Lars
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Training in der KW 11
herbordt, <
Hallo,
die Woche 10 war eine echte Laufwoche. Ich bin nur gelaufen, da der Bock in der Werkstatt ist und ich zum Schwimmen keine Lust hatte.
Diese Woche sieht folgender Maßen aus:
Montag: Ruhetag
Dienstag: 1 h Rolle
Mittwoch: 1 h Rolle
Donnerstag: 1 h schwimmen
Freitag: 10 km laufen
Samstag: 10 km laufen
Sonntag: Ruhetag
Ich hofe Ihr seid auch alle gut am trainieren.
Ich freue mich schon wie verrückt auf die neue Saison.
Meinen Saisonstart werde ich übrigens in Oelde durchführen. Hier findet am 24.05.2008 der Volkstriathlon auf dem Gelände der Landesgartenschau 2001 (www.volkstriathlon.de) statt. Sieht klasse aus und die Kinder können auch starten.
Na, dann wünsche ich euch noch eine erfolgreiche Woche und natürlich auch Gottes Segen.
Lars
die Woche 10 war eine echte Laufwoche. Ich bin nur gelaufen, da der Bock in der Werkstatt ist und ich zum Schwimmen keine Lust hatte.
Diese Woche sieht folgender Maßen aus:
Montag: Ruhetag
Dienstag: 1 h Rolle
Mittwoch: 1 h Rolle
Donnerstag: 1 h schwimmen
Freitag: 10 km laufen
Samstag: 10 km laufen
Sonntag: Ruhetag
Ich hofe Ihr seid auch alle gut am trainieren.
Ich freue mich schon wie verrückt auf die neue Saison.
Meinen Saisonstart werde ich übrigens in Oelde durchführen. Hier findet am 24.05.2008 der Volkstriathlon auf dem Gelände der Landesgartenschau 2001 (www.volkstriathlon.de) statt. Sieht klasse aus und die Kinder können auch starten.
Na, dann wünsche ich euch noch eine erfolgreiche Woche und natürlich auch Gottes Segen.
Lars
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